COURAGE!

IT IS ALL ABOUT SELF CONTROL

Wednesday, June 5, 2013

základy(moje)

Large¨¨

- vypít denně alespoň 2-3 šálky kávy s trochou mléka
- vypít alespoň 2 litry studené/nejlépe s ledem a citrónem/
- aspoň 30 minut cvičit
- dívat se na obrázky hubených slečen/celebrit, myslet na svoji motivaci...



Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)