COURAGE!

IT IS ALL ABOUT SELF CONTROL

Sunday, February 8, 2015

what now?

add a caption

1. Vypít denně aspon 2 litry vody
2. Cvičit denně
3. Nejíst sladké, prostě žádné zbytečné cukry(bílé pečivo, těstoviny a všecko možný)
4. Jíst hlavně zeleninu, mléčné výrobky
5. Sem tam nějaká hladovka
Untitled



Untitled | via Tumblr


Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)